Dagene blir ofte tøffe når sykdom rammer; fra å være aktiv og frisk, blir plutselig dagene helt annerledes. Høsten 2005 ble jeg sykemeldt fra jobben min som sykepleier. Jeg fikk diagnosen kronisk utmattelsessyndrom (ME). Når en er sykemeldt blir en lett gående mye alene hjemme, og sykdom kan lett blir altoppslukende og det eneste fokus. For meg er det viktig å finne noe som gir glede når dagene er tøffe. Ved å finne de små lyspunktene i hverdagen glemmer man sykdommen for en stund. I det siste har jeg blitt flinkere til å se øyeblikkene, og kose meg med dem. Jeg føler at jeg er heldig, som har fått evnen til å SE!

Scrapbooking er for meg nettopp å se og ta vare på øyeblikkene. Disse små gledene som gir lykke i hverdagen. Det handler både om å ta bilder som fanger øyeblikkene og lage sider som formidler essensen i dette. Ofte handler dette om å ha tid til og være tilstede for barna. Hjemme hos oss er det nok av arbeid å ta seg til. Det er kaos i kriker og kroker for jeg klarer ikke holde huset ryddig til enhver tid. Jeg har valgt å sette på skylapper og konsentrere meg om det som gir meg glede: familien og hobbyen min.

Jeg har funnet ut at hvis jeg skal overleve psykisk med å ha en kronisk diagnose, så må jeg kunne nyte gledene uten dårlig samvittighet over alle ting jeg burde og skulle gjort.

I arbeidet mitt som sykepleier har jeg lært å ta vare på det friske individet når det er på sykehus. Hele meg er ikke syk, men kroppen min. Jeg har fortsatt lysten til å skape og være kreativ i behold, slik pleier jeg den siden av meg som ikke er syk.

Det er deilig de dagene jeg er i form til å scrappe. Jeg flykter inn i en verden hvor det er kreativiteten og leken som råder. Det er godt å pleie den siden av meg som er frisk og kjenne at jeg mestrer noe uten å slite meg ut fysisk. Det å mestre noe gir økt selvtillit, og økt selvtillit gir mot til å begi seg ut på nye utfordringer. Positive tilbakemeldinger på arbeidene mine betyr mye for meg. Positive tilbakemeldinger har vært med på øke min mestring av det å være syk. Det er godt å få positiv respons, det vokser en på.

De dagene jeg ikke orker så mye tar jeg med meg kurven min inn på hobbyrommet og henter litt ting, og så setter jeg meg i sofaen og lager Art Journal. Da koser jeg meg med drodling og meningsfylte sitater. Det at jeg har laget friminutt fra sykdommen har vært veldig godt for meg. Å gjøre noe kreativt hver dag gir meg en opptur psykisk, og det gjør at kreativiteten bobler over.

I begynnelsen slet jeg litt med samvittighetskvaler for at jeg brukte så mye tid på hobbyen min. Jeg har funnet ut at hvis jeg streber etter å ha et ryddig hus til enhver tid får jeg ikke gjort noe annet. Ved å ta vare på meg selv har jeg mer å gi andre. Det viktigste i livet er ikke å ha det strøkent til enhver tid men å leve så godt man til enhver tid kan. Dette gjelder alle. Uansett om en er frisk eller syk, scrapbooking er en hobby for alle. I en travel hverdag kan det være godt å koble av med ”kreative pusterom”. Min oppfordring til dere alle er å se etter de små øyeblikkene i hverdagen som gir dere glede. Fang øyeblikkene og lag en skikkelig gladside.